Retrouvez le chemin d'un sommeil réparateur
Il vous arrive de vous réveiller fatigué ? Quelques jours par semaine ou quotidiennement ? Vous avez du mal à vous endormir ? Vous vous...
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juliasophro
30 avr. 20216 min de lecture
Sophrologie et bien-être pour la future maman
Le bien-être de la femme enceinte est clef afin que ces 9 mois soient les plus doux et agréables possibles. Découvrez nos conseils !
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juliasophro
24 févr. 20214 min de lecture
Qu'est-ce que la sophrologie ?
Vous en avez peut-être entendu parler par des proches, en entreprise ou via des médias mais le concept de la sophrologie reste encore un...
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juliasophro
7 janv. 20212 min de lecture
Découvrir la sophrologie
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