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À propos

À PROPOS : Image

À propos de moi

✨ De l'événementiel au coaching

Pendant plus de 12 ans, j’ai évolué dans l’univers exigeant de l’événementiel corporate : conférences de presse, séminaires d’entreprise, conventions stratégiques, festivals rassemblant jusqu’à 25 000 personnes…
J’ai fondé mon agence, collaboré avec des groupes du CAC 40 et dirigé des projets où tout doit être fluide, précis, maîtrisé.

Et derrière ces performances visibles, j’ai vu ce que beaucoup ne voient pas :
des émotions contenues, des relations qui se tendent, des corps épuisés, des professionnels brillants qui s’adaptent jusqu’à s’oublier.

À force d’observer, j’ai compris que le vrai sujet n’a jamais été l’efficacité.

Le vrai sujet, c’est l’humain.

 

👤 Un chemin vers l’humain

Le yoga, la méditation, le Reiki, la psychothérapie, la sophrologie…
Chaque formation, chaque pratique m’a ramenée vers une même évidence :
on ne peut pas avancer durablement tant qu’on ne comprend pas comment on fonctionne réellement.

Puis il y a eu ma découverte du Human Design, un outil de connaissance de soi qui a mis des mots sur tout ce que je préssentais depuis des années.

 

⭐️ Mon Human Design : Generator émotionnel, profil 5/1

Cette configuration explique :

✔ ma capacité naturelle à voir ce qui bloque chez l’autre
✔ mon talent pour traduire l’invisible en compréhension concrète
✔ ma puissance énergétique quand je fais ce qui est juste
✔ ma précision émotionnelle (et ma capacité à apaiser l’autre)
✔ mon besoin d’aller à la source, pas en surface
✔ mon rôle naturel de “problem solver”

Le Human Design n’est pas seulement une compétence dans ma pratique.
C’est la structure énergétique à partir de laquelle j’accompagne.

 

🤎 Aujourd’hui : coach, sophrologue et thérapeute spécialisée

J’accompagne les personnes qui souhaitent :

  • comprendre leur fonctionnement intérieur

  • se libérer de blocages émotionnels

  • apaiser leurs relations (professionnelles ou personnelles)

  • sortir du doute

  • clarifier leurs choix

  • retrouver un alignement profond

  • transformer des schémas répétitifs

  • s’autoriser à être pleinement elles-mêmes

 

👉 Ma pratique réunit :

  • le Human Design, pour comprendre votre mécanique interne,

  • la sophrologie, pour apaiser et réancrer,

  • le déblocage émotionnel, pour libérer les traumatismes,

  • le scan bioénergétique, pour lire votre énergie et comprendre les messages de votre corps

  • le coaching transformationnel, pour libérer les blocages transformer en profondeur,

  • et l’écoute fine du corps.

Chaque séance est unique, construite autour de votre histoire, de vos réactions, de votre énergie.
Rien de figé, rien de standardisé.

 

❤️ Mon accompagnement signature : 3 séances pour transformer à la racine

J’ai conçu un format court, précis et profond, qui s’appuie sur le Human Design et le travail émotionnel pour transformer durablement vos schémas. Un accompagnement en 3 séances pour :

  • identifier ce qui bloque réellement

  • libérer les tensions émotionnelles

  • comprendre vos mécanismes internes

  • apaiser vos relations

  • retrouver de la clarté

  • remettre votre énergie en mouvement

  • avancer avec des outils simples et puissants

  • transformer sans tomber dans la dépendance à l’accompagnement

 

C’est un travail ciblé, efficace et durable.
Une transformation qui ne demande pas des mois :
elle demande de la justesse.

 

🫶 Ce qui me tient à cœur

Créer un espace où vous pouvez enfin déposer ce que vous retenez depuis trop longtemps, décoder vos émotions, mieux comprendre et aimer votre manière de fonctionner, retrouver de la cohérence entre ce que vous ressentez et ce que vous vivez, vous sentir compris(e), soutenu(e), aligné(e).

Un espace où la transformation n’est pas compliquée.
Elle est juste, précise et profondément humaine.

julia blech suresnes 92
À PROPOS : Contact

Formations et diplômes

  • Diplômée de l'IFS (Institut de Formation à la Sophrologie) et certifiée RNCP

  • Diplômée Renata Franca, formée par Nathalie Duarte : drainage lymphatique, Remodelage, Miracle Face

  • Diplômée en madérothérapie et palper rouler, formée par Olfa Perbal

  • Diplômée du centre de formation Arc Formation à Boulogne-Billancourt (92) formée par Arnault Richard de Chicourt

  • Diplômée en scan bioénergétique, formée par Laurent Marchand

  • Diplômée en coaching Processus de Matérialisation, formée par Laurent Marchand

  • Diplômée en Human Design, formée par Vanessa Gelos

  • Membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie 

À PROPOS : Pro Gallery

Me contacter

  • Sur Planity en cliquant ici

  • par mail : julia.sophro@gmail.com

  • par whatsapp : +33 6 50 71 86 29

  • sur Instagram : @juliab_selfcare

  • sur ClassPass ici

Et découvrez la sophrologie gratuitement sur Insight Timer en cliquant ici !

(plus de 100 000 écoutes en 2025, merci !)

Image de Nathan Dumlao
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